ビジョンマップは自分の歴史そのもの
今回描いてみてどうでしたか?
描きながら一人でニヤニヤしたりして、とにかく楽しかったです!
これまでとは一味違ったものにしたかったので、「こうなりたい!」、「こうありたい!」ということや、キーワードを具体的に描いてみました。
できあがってみて、本当にこのまま全部実現したらとても幸せだな~って思えるものになりました。
今年も描いてよかったです。
毎年ビジョンマップを描いているのですか?毎年描くことでの変化はありましたか?
2020年から描いているので、今回で4枚目になります。
過去のビジョンマップを部屋に並べて貼っているのですが、見返してみると本当に自分の歴史がそこに存在しています。
当時の自分の心情をすぐに思い出すことができます。
始めの頃を思い出すと、自分のことで精いっぱいだったので、「自分をどうにか冷静に、平常心を保たなくては!」みたいなものでしたし(笑)
その翌年は、「依りどころのウェブサイトをつくる」という明確な目標を掲げていました。
ビジョンマップに描いたことは、全てではないにしろほとんど叶っているので、今年は欲張りになって描いてみました。
この数年をかけてそのように思えるようになったことは、大きな変化だと思います。
子どもたちも私の描いたものを見て、「コレが好き~!」と感想を言ってくれます。
どんなひとにおすすめしたいですか?
「お勧めしない人はいない!」というくらい、おすすめしたいです。
私のヨガの生徒さんに70代の方がおられますが、生徒さんにとっても今年一年をイメージするのはいいことだと思います。
子どもたちも楽しめそうですし、家族でそれぞれ作るのもいいと思います。絵を描くことは自由で楽しく、自分と向き合う時間にもなります。
だからいろんな人におすすめしたいですね。
依りどころ 横田 依子
ヨガインストラクター・書道家
名古屋市を拠点にヨガと書道を通じて自分と向き合い、身も心も軽くなって「自分らしくなれる場」=「依りどころ」として活動中。
山小屋バイト経験もある山好きだが、このところ山に行けていないのが悩み。プライベートではお年頃の女子ふたりの母。
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